起了湿疹特别痒怎么办?得湿疹痒可以通过保持皮肤清洁和干燥、使用温和的护肤品、使用冷敷或暖敷、避免搔抓、外用药物等方法进行缓解与治疗。如有不适症状，应及时就医。
1、保持皮肤清洁和干燥：湿疹患者的皮肤往往比较敏感，容易受到刺激。因此要经常清洗患处，但不要过度清洗，以免破坏皮肤的天然屏障。清洗后要完全干燥，避免水分滞留。
2、使用温和的护肤品：选择无香料、无刺激性、无酒精的护肤品，避免使用刺激性的肥皂、洗发水等。温和的护肤品可以帮助保护皮肤，减少湿疹痒。
3、使用冷敷或暖敷：冷敷可以帮助减轻痒的感觉，而暖敷则可以帮助放松肌肉，减轻痒的症状。可以根据个人感觉和喜好选择使用。<<<在线咨询
4、避免搔抓：搔抓湿疹部位会加重痒的感觉，甚至导致感染。因此应避免搔抓，可以用柔软的毛巾轻轻拍打痒的部位。
5、外用药物：可在医生指导下使用抗组胺药膏，来减轻湿疹痒和炎症。
起了湿疹特别痒怎么办？建议保持充足的睡眠、适当的运动、良好的心态等，以增强身体免疫力。保持健康的饮食，避免辛辣、油腻等可能加重湿疹的食物。
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