皮肤过敏治疗没见好转，或者病情严重起起伏伏不稳定，患者很是揪心，做好护理也是辅助治疗的一个办法，可以促进治疗效果，那皮肤过敏的护理怎么样呢？下面看看皮肤专家怎么说。

 

　　1、清洁肌肤要温和

　　清洁过敏肌肤时，一定要用温水。过冷或是过热的水会对皮肤产生较大的刺激，进一步加重敏感症状。选择过敏肌肤专用的洗面奶温和的清洁面部，放弃泡沫洗面奶，同时洗脸的力度必须轻柔。

 

　　2、给敏感肌肤保湿

　　肌肤过敏时，肌肤的角质层常常不能保持住足够的水分，造成敏感现象加重。因此，给肌肤保湿是敏感期的肌肤护理重要的一步。在洁面后使用具有保湿功效的化妆水，给脸部肌肤防干燥。此外，还可以敷保湿面膜来进行肌肤修复，因为，能安抚过敏肌肤的面膜大多具有很好的滋润功效，能提高细胞活力，达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。<<<在线咨询

 

 

　　3、防晒也是关键

　　肌肤过敏的时候更加需要防晒，如果让皮肤直接暴露在强光下，这样会使过敏的皮肤再次受到伤害，更加加重敏感症状。优先选择口罩、墨镜等物品来遮盖肌肤，如果过敏现象不是特别严重，可以涂抹药妆品牌的防晒霜。

 

　　4、改善生活习惯

　　注意饮食，多吃清淡的食物和果蔬，多喝水，对于过敏性的食物尽量少吃，不要熬夜，保证充足的睡眠，让皮肤不干燥，保持水分充足。这样皮肤健康了，过敏的症状也就消失了。

 

　　皮肤过敏的护理怎么样？温馨提示：日常要补充富含维生素的食物，因为皮肤缺乏维生素，就会导致皮肤变得粗糙干枯，这样很容易会导致患者出现皮肤炎或是脱皮，引发皮肤过敏。